Séance Réflexes Archaïques et de vie : Séniors

Les Objectifs de l’Intégration des Réflexes

L’intégration des réflexes archaïques chez le senior est une approche douce visant à améliorer la qualité de vie en travaillant sur la stabilité, la vitalité et la gestion des mémoires accumulées.

Sphère Physique, Mobilité et Sécurité

L’objectif principal est de maintenir l’autonomie en combattant la perte de mobilité et la fragilité posturale :

• Équilibre et Chutes : améliorer l’ancrage, l’enracinement et la stabilité pour réduire le risque de chutes et l’appréhension des mouvements (escalators, terrain instable).

• Vitalité Physique : réduire la fatigue chronique et le sentiment de ne pas être suffisamment présent dans son corps.

• Douleurs et Raideurs : soulager les douleurs articulaires et les raideurs causées par les tensions compensatoires accumulées au fil des années.

Sphère Émotionnelle et Sérénité

L’objectif est de gérer les chocs émotionnels et les angoisses liés à l’isolement ou aux changements de vie :

• Gestion du Stress : apaiser le stress, l’anxiété et la tendance à la déprime ou au manque de joie de vivre.

• Résilience : gérer la forte sensibilité émotionnelle et les peurs liées à la séparation (deuil, perte d’autonomie).

• Confiance : améliorer la faible estime de soi et la timidité excessive pour maintenir les liens sociaux et l’engagement dans la vie.

Sphère Cognitive et Organisationnelle

L’objectif est de préserver les fonctions cérébrales et la capacité à rester actif et engagé :

• Motivation et Décision : améliorer la faible motivation et la difficulté à aller au bout de ses projets ou à prendre des décisions difficiles.

• Communication : faciliter la communication (souvent compliquée) et réduire les difficultés relationnelles.

• Adaptation : améliorer la capacité à s’adapter aux changements et à se sentir en contrôle de son quotidien.

Voici une liste non exhaustive de difficulté, blocage, comportement que l’on peut accompagner.